Wat heb je nodig?

– 450 gram flespompoen
– 1 banaan
– 250 ml cashewmelk
– 1/2 theelepel vanillepoeder
– 4 dadels zonder pit

Hoe maak je het?

Schil de pompoen en snijd deze in kleine stukjes. Kook de pompoen in +/- 20 minuten gaar op middelhoog vuur. Doe vervolgens de pompoen met de andere ingrediënten in de blender en mix tot een gladde smoothie.

Hi, leuk dat je mijn blog gelezen hebt. Ik zou het leuk vinden als je een reactie achterlaat :-)

%d bloggers liken dit: