Ach kom op, je kan het makkelijk hebben…

Ken je dat?

Je leeft gezond, traint drie tot vier keer per week en eet gevarieerde gezonde en lekkere maaltijden.

Je geniet van je leven en eet ook regelmatig wat lekkers maar dat doe je met mate.

En dan heb je die mensen…die ongevraagd hun mening geven wanneer jij een keer iets lekkers (lees ongezonds) afslaat.

Misschien omdat je er gewoon geen trek in hebt, misschien omdat je je deze week al te veel hebt laten gaan. Jou redenen zijn van jou.

Hoef je niet? Maar dat kan jij toch makkelijk hebben, jij bent zo slank er mag best wat vet op…

Vervolgens moet ik mijzelf gaan verantwoorden waarom ik even oversla. Ben ik nu gek of is dit gewoon echt de omgekeerde wereld.

Ik werk heel hard om het figuur te hebben dat ik nu heb. Ik train, ik eet goed en zit lekker in mijn vel.

Toen ik zoveel snoepte en alles at wat los en vast zat, voelde ik mij niet lekker in mijn vel en had ik ook veel meer lichamelijke klachten.

Hoe dan ook mijn redenen zijn mijn redenen. Ik vind niet dat ik me hoef te verantwoorden omdat ik goed voor mezelf zorg en kieskeurig ben in wanneer ik wel of niet ongezond wil doen.

Ik vind niet dat ik me moet verontschuldigen omdat ik slank ben. Nogmaals ik vind dat mooi, ben heel tevreden met mijn lichaam en schaam me daar totaal niet voor.

Bovendien vind ik het gewoon ronduit onbeschoft om te zeggen dat er best wat vet op mag…dat jij dat misschien mooier vind moet jij weten maar jij bent jij en ik ben ik en ik ben heel gelukkig met wat ik in de spiegel zie en vind niet dat ik wel “wat extra vet” kan gebruiken.

Het belangrijkst vind ik gezond zijn en lekker in mijn vel zit en heel eerlijk gezegd…wat jij van mij vind zal mij toch echt een worst wezen…oftewel, eet jij lekker vooral dat stukje taart op maar als ik afsla laat me dan met rust…ik vraag jou toch ook niet om verantwoording af te leggen over waarom jij het wel eet?

Is dit voor jou ook zo herkenbaar? En welk van bovenstaande mensen ben jij?

 

Liefs Dalia