Het is weer even een tijdje geleden maar hier is hij dan weer!
In mijn nieuwe video deel ik 10 eiwitrijke snacks, waaronder een aantal vegan opties.
Eiwitten zijn belangrijk voor de opbouw, het herstel en het behoud van spiermassa. Met deze snacks kan je gemakkelijk meer eiwitten consumeren en ze zijn ook nog eens makkelijk mee te nemen en te consumeren op elk moment van de dag. Dus ook op school, werk, etc.
Bekijk onderstaande video om meer inspiratie op te doen.
Volg me ook op Instagram @Siebwesseling
Wil je nu ook een personal training schema of een persoonlijk voedingsplan? Neem vooral contact op met Sieb via siebw98@gmail.com
Groetjes Sieb
daaltjeswereld.com 